酒風呂具

寝苦しい夜も酒風呂ですっきり快眠

2010-08-19T07:38:23Z

モロミです。お盆を過ぎても毎日暑い日が続いています。

体温に近い（あるいは体温より高い）猛暑で体も随分と疲れがたまってきている頃ではないでしょうか。

酒風呂の健康生活をおくっている私は相変わらずの健康体なのですが、それでもやっぱりこの暑さにはまいってしまうこともあります。

特に疲れて帰った夜はお風呂に入るのも面倒で、うとうと眠気はあるものの、なかなか寝付けない。日中かいた汗が肌についていて気持ちが悪いのと、体に熱がこもっているため、眠い割には寝付けないのです。そういう時は、さっとシャワーをあびるのもいいのですが、少し頑張ってお風呂を沸かすようにしています。

一日の疲れもお風呂で解消されますし、お風呂に入った後は熱を放射して体温が下がりやすくなるので睡眠導入にも効果があるのです。クーラーで部屋を涼しくするという手もありますが、お風呂を利用して体温コントロールをするほうが健康的な気がしませんか!?

お風呂入浴が難しいときはシャワーだけでもすっきりします。お風呂を活用して残暑厳しい今年の夏を乗り切りたいものですね。

「すっぴん酒風呂」が紹介されました　Vol.9

2010-08-11T02:11:47Z

「すっぴん酒風呂専用・原液純米」がモデルの小泉里子さんよりご推薦をいただきました！ありがとうございます！

毎日のバスタイムは、至福の時間。里子さんの入浴術をぜひチェックしてみてください。私も試してみまーす。

●掲載誌：美人百花（9月号・角川春樹事務所）

●掲載対象：すっぴん酒風呂専用・原液純米　※小泉里子さん推薦

●掲載ページ：「サトコ・デラックス！！」

夏バテ解消＆滋養強壮に。　＜vol.2　柳陰編＞

2010-08-02T06:22:35Z

こんにちは、ユキミです。

先日のモロミ女将の「紫蘇ジュース」に触発されて、今日はわたしが「柳陰（やなぎかげ）」のレシピを伝授します。

「柳陰」は味醂を焼酎で割った甘口のお酒のことです。江戸時代の文献や、落語の「青菜」という噺にも登場する和風カクテルです。「柳陰」は夏の滋養強壮に飲まれていたもので、今年の猛暑でダウン気味の方も試してみられてはいかがでしょうか。

【柳陰レシピ】味醂１、焼酎２、水２の比率で氷を浮かべて完成

福光屋の本格米焼酎「えじゃのんおんぼらぁと」と高級熟成みりん「さしすせそ七年熟成黒味醂」で作ってみました。本来は味醂１に焼酎２で作るそうですが、かなりアルコール度数が高いので、お水や氷も加えています。それでもアルコール度数は10度近くありますので、氷が溶けて冷たくなった頃がアルコールも薄まって飲み頃でした。江戸の情緒がただよう和風カクテルで暑気払いを楽しんでください。

夏バテ解消＆滋養強壮に。　＜vol.1　紫蘇・生姜の酒風呂編＞

2010-08-01T06:03:46Z

毎日暑いですね。

こう暑くては当然かもしれませんが、夏バテをしているという声をよく聞くようになりました。

体がだるい、食欲がないといった状態から「夏バテ」とついいっていますが、もそも夏バテとはどんな状態なのか、クーラー病とはどう違うのか。その原因を知っておくのも、予防＆ケアの第一歩です。

夏バテ

体温調節をするためにかいた汗がうまく蒸発せずに肌表面に残ってしまい、のぼせたような状態になること。さらに、暑いからと冷たい物ばかり飲食していると、内臓が冷えて「頭が重い」「だるい」といった症状が起こり、食欲も落ちて慢性的な疲労感に悩まされます。

クーラー病

上手に汗をかけなくなってしまい、体温の調節がうまくいかない状態になること。1日中冷房のきいた部屋で冷たい飲み物などをとって過ごしていると、体温を放出する必要がなくなり、熱い場所へ行ってもうまく汗をかけなくなってしまうのです。

夏バテ、クーラー病ともに体温調節や発汗と大きく関係しています。

体温や汗のコントロールに、そして疲労物質の排出に酒風呂をぜひ取り入れてください。

暑いので毎日は大変ですが、例えば週末はゆっくりお風呂に入るリラックスＤＡＹに決め、

お湯の温度も３７度くらいの低い設定にして酒風呂を試してみてください。

夏の体調不良に「酒風呂」がきく!?

夏の体調不良には日本酒＋紫蘇、日本酒＋生姜がオススメ！

「すっぴん酒風呂」が紹介されました　Vol.8

2010-07-22T01:50:46Z

「すっぴん酒風呂」3種（純米・紫蘇・生姜）が、金沢みやげとして紹介されました！

「アミノリセトラベルセット」のプレゼントする企画（締切：2011年3月末日）もございますのでぜひご覧ください。

●掲載誌：2011年版まっぷる金沢能登加賀温泉郷（8/15発行・昭文社）

●掲載対象：すっぴん酒風呂専用・原液純米・紫蘇・生姜

　　　　　　アミノリセモイストローション

　　　　　　アミノリセ UVプロテクト

　　　　　　アミノリセトラベルセット（1名様にプレゼント）

●掲載ページ：とっておき金沢みやげコレクション金沢コスメ

　　　　　　　アンケートに答えてプレゼントをGETしよう！

また、人気の「加賀鳶（かがとび）」もうまい料理にマッチする地酒ベスト6として紹介されています。

●掲載対象：加賀鳶純米大吟醸藍

●掲載ページ：おいしさ百万石金沢グルメ1

金沢観光の折りには、ぜひSAKE SHOP 福光屋金沢店にお立ち寄りください。

紫蘇ジュースと酒風呂（紫蘇）で夏のデトックス

2010-07-17T02:30:49Z

女将のモロミです。

夏に紫蘇がいいというのを聞いたことがありませんか？

丁度いまが赤紫蘇のシーズン。

私は健康と美容にもよい赤紫蘇を酒風呂と紫蘇ジュースで楽しんでいます。「すっぴん酒風呂　紫蘇」で入浴するときに、雑誌とグラス１杯の紫蘇ジュースをバスルームに持ち込んで、汗を思いっきり出しています。

紫蘇の発汗、デトックス効果が外と内からダブルできいているのか

紫蘇の酒風呂だけ、あるいは紫蘇ジュースだけよりも汗がたっぷり出ます。

湯上りにもう１杯冷たい紫蘇ジュースを飲めば、汗もすっと引いて更に爽快です。

紫蘇ジュースは赤紫蘇、水、砂糖、クエン酸があれば簡単に作れます。

私の場合はクエン酸の代わりにレモン汁を使いました。

甘さ、酸味も調節できるので手づくり紫蘇ジュース是非お試しを！

＜紫蘇ジュース＞　※冷蔵庫で保存してください。

【材料】赤紫蘇：３５０ｇ、水：２リットル、

砂糖：１ｋｇ、クエン酸：２５ｇ（薬局で購入）

※濃縮タイプのレシピです、

水やソーダで割って飲んでください。

※ストレートで飲む場合は

砂糖とクエン酸の量を減らしてください。

【作り方】

１）赤紫蘇の葉を水洗いし、土や汚れを取り除く。

２）鍋でお湯を沸かし、ぐらぐらと沸騰した中に赤紫蘇を入れ、アクを取りながら５～10分ほど煮出す。

３）赤紫蘇の葉を取り除く。

４）鍋の中に砂糖を投入し、弱火で溶かす。

５）クエン酸を加える。（レモンの絞り汁でもＯＫ）

６）自然に冷ましてから、ガーゼやクッキングペーパーなどで漉して瓶やペットボトルに詰める。

＜紫蘇について＞

紫蘇は梅干しなどの色づけや、葉を乾燥させたものはふりかけに用いたり、香辛料や刺身のつまにも用いられます。漢方医学では主に赤紫蘇の葉を「蘇葉（そよう）」または「紫蘇葉（しそよう）」といい、気が停滞している状態の改善や精神安定のための漢方薬に用い、熟した果実は咳、喘息、便秘などの治療に用います。紫蘇の葉に含まれるロズマリン酸はアレルギー疾患に有用として健康食品としても利用されています。

夏バテ予防と夏のスキンケアに！

2010-07-17T02:08:45Z

酒風呂博士のツキミです。

昨日、今日と金沢は朝から晴天。

昨夜はちょっと集中的に雷雨などもありましたが、

これも梅雨明け間近の通過儀礼といったところでしょうか。

夏といえば汗。

汗をかいてそのままにしておくと、さまざまなトラブルの原因になります。まずは、アセモや肌荒れ。敏感肌の方は特にご注意を。

汗の大部分は水分で、残りの0.3～1.5％が固形成分です。

その中には乳酸や尿酸が含まれているので、通常の汗は弱酸性です。ところが、たくさん汗をかき、それを皮膚表面に長時間留めておくと

弱アルカリ性に傾きます。すると、細菌が繁殖して嫌なニオイの源になったり、ホコリなどの吸着も重なって、あせもや化膿といった肌荒れを起こしやすくなります。

他にも、夏バテの原因も汗が関わっています。夏バテとは体温調節をするために

かいた汗がうまく蒸発せずに肌表面に残ってしまい、のぼせたような状態になること。

かいた汗はこまめにタオルやハンカチでふき取り、シャワーや洗顔などできれいに

洗い流しましょう。一日の終わりに酒風呂入浴で汗を洗い流し、

身体にたまった余分な水分を出すのも夏バテ予防におすすめです。

夏バテ解消、夏のスキンケアに３タイプ揃った「すっぴん酒風呂」

http://www.sakeburo.jp/special/campaign03.php

「すっぴん酒風呂」送料サービスキャンペーンも実施中！！

夏こそ保湿を

2010-07-15T06:15:11Z

ご無沙汰しています。ハナミです。

梅雨明けが待ち遠しい今日この頃、、、

この時期、紫外線対策はバッチリ！という方は多いでしょうが、

夏は空調などで乾燥しやすい季節でもあるのです。

なので私は、酒風呂に入ってクーラーで冷えた体を温めつつ、

お肌に潤いをチャージすることを心がけています。

お風呂上がりには、

おこめのスクワラン「アミノリセ　モイストオイル」を使って

むくんだ足や細くしたい腕をマッサージしています。

夏にオイルはちょっと、、、という方、ご心配なく。

浸透力が優れている「アミノリセ　モイストオイル」はベタつきません！

夏こそ保湿、この夏の私のテーマです。

６月１５日は酒風呂の日

2010-06-19T06:14:57Z

日本記念日協会が定める酒風呂の日は

冬至、春分、夏至、秋分の年４回。

今年の夏至＝酒風呂の日は６月２１日（月）です。

季節の節目に無病息災を祈り酒風呂に入るのも意味があります。

季節の変わり目に体調を崩しやすかったり、

これから夏にかけては夏バテ、クーラー病、夏風邪などをはじめ、

暑さで体力を消耗したり、疲労が蓄積しやすくなったり、

汗や皮脂による肌トラブルなどを予防する意味もあるのです。

こうした体調不良は、日頃から規則正しい生活を心がけ

毎晩お風呂に入って疲れを翌日に持ち越さないようにしたり、

栄養バランスのいいものを食べ、睡眠をとるようにすると自ずと防げるものです。

とはいっても、なかなかこれら全てを実行するのは難しいもの。多忙でストレスフルな現代人は自分のためにラックスタイムをつくるくらいの気構えがないと、本当に心身を休めることができないのかもしれません。

６月２１日（月）の夏至の晩には、自分へのご褒美タイムとして、ゆっくり酒風呂に入って身も心もリラックスして夏の健康を願いましょう。

これから暑くなるとお風呂が面倒になりますが

週に２～３回が無理なら、週末だけでも

湯船につかることを習慣にしてみてください。

図のようにお風呂に入ることで様々な効果が期待できます。詳しくは特集もご覧になってね！

特集「教えて先生！お風呂で生まれる美と健康」

６月１５日は生姜の日

2010-06-16T00:34:55Z

皆さん６月１５日は生姜の日ということをご存知でしたか？

日本記念日協会によって６月１５日が「生姜の日」に認定されたのが、

実は金沢にある「波自加彌神社」で行われる「生姜まつり」の日に由来しているのです。

「すっぴん酒風呂」の生誕地:金沢に生姜の神社があるなんて、

お参りしないわけにはいきません。

昨日は昨年１１月に誕生した「すっぴん酒風呂専用・原液　生姜」を

奉納するために「波自加彌神社」へ参詣してまいりました。

「生姜まつり」には全国各地の生姜や香辛料に関わる食品メーカーや飲食店、

旅館、料理学校、生産農家さんなどから商売繁盛や料理の腕前の上達などを祈願し

生姜を中心にいろいろなものが奉納されてきていました。

私たちは「すっぴん酒風呂生姜」をお供えしていただき、玉串奉奠もさせていただきました。

お祭りの儀式の後の直礼では神殿の前の釜で霊水と新鮮な生姜を煮て作られた

「生姜湯」が参列者にふるまわれました。

これを飲むと無病息災で健康でいられるのだとか。

「波自加彌神社」の宮司さんのお話がとても楽しかったのですが、

blogの方も相当に楽しいですよ。

昨日のお祭りの様子も紹介されています。

▼「波自加彌神社」の宮司さんのblog

http://ameblo.jp/hajikamijinja/day-20100616.html

生姜は最近ブームだといわれてますが、この神社は奈良時代からある由緒ある神社。

そう考えると生姜は今だけがブームなのではなく、

長く愛され、大切にされてきたものなのだなと思います。

美味しくて健康や美容にいい生姜、これからも大事にしたいですよね。

　　　▲神社への表参道　　　　　　　　　　　▲全国の食品メーカーからのお供えものが

　　　　▲こんなに立派な生姜が！　　　　　　▲「すっぴん酒風呂専用・原液生姜」も奉献

▲巫女さんから生姜湯をいただきました

金沢の夏の風物詩　～氷室まんじゅう～

2010-06-09T01:40:11Z

こんにちは、ハナミです。
女将が金沢の夏の風物詩「百万石まつり」をご紹介しましたが、
今度は私がもう一つの風物詩「氷室まんじゅう」についてご紹介します。

金沢はご存知のように加賀藩・前田家の城下町。
古い町並みや文化を大切にする土地柄でもあります。

藩政時代、加賀藩では大寒の時期に新雪を氷室小屋に貯蔵し、
夏に「氷室開き」を行って将軍家へ献上していました。
金沢では今も氷室の伝統を受け継いで、寒の頃に湯涌にある氷室に雪を貯蔵し、
６月３０日に氷室開きを行っています。
また翌日７月１日に「氷室まんじゅう」を食して無病息災を願う風習があり、
金沢の夏の風物詩となっています。

福光屋では加賀藩主が氷を献上した故事にならい、

寒の時期に搾りたての純米大吟醸をそのまま氷温貯蔵し、

氷室の時期に蔵出ししている限定酒「氷室献上」というお酒を造っています。

そのお酒と縁起物の「氷室まんじゅう」の限定セットも販売しているので、

普段は辛党の方も、１年の無病息災を祈って氷室まんじゅうを食べてみるのもいいのでは!?

▼氷室まんじゅう＆氷室献上

http://www.fukumitsuya.com/kisetsu/himuroset.html

暑いときこそ、お風呂でさっぱり！

2010-06-07T09:04:47Z

土曜・日曜といいお天気でしたね。

金沢ではこの週末に百万石まつりが行われ、

街が大勢の人であふれていました。

お祭りであちこち歩き回って汗もたっぷりかいたので、

帰宅したらすぐにお風呂をわかして入りました。

もちろん入浴剤は「すっぴん酒風呂」です。

むしむし暑いなかでかく汗は気持ち悪くて困りものですが、

お風呂でかく汗はなぜか気持ちがいいのですよね。

れだけ日中に汗をかいたのに、お風呂でもう一汗流すと

身体がリセットされたように軽くなって気分もすっきりしました。

暑い夏はシャワーで済ませがちですが、

あえて湯船につかって汗を出すのも気持ちいいですよ。

熱いお風呂にさっと入るのもいいですし、

熱いのが苦手な人はぬるめのお湯に少し長めに入るのもおすすめです。

入浴を活用して美と健康を！

http://www.sakeburo.jp/special/oshiete01.php

クーラー病・夏バテ・冷え性対策にも酒風呂

http://www.sakeburo.jp/special/campaign01.php

あせも・アトピーなどに「すっぴん酒風呂紫蘇」

http://www.sakeburo.jp/product/shiso.php

もう日差しは真夏のようでした

金沢の夏の風物詩　～百万石まつり～

2010-06-03T07:20:35Z

金沢の夏の風物詩といえば百万石まつりに、氷室饅頭。

金沢市民にとっては「夏がきたな～」と思わせる行事です。

今日は歴史好き（歴女？）の私も毎年楽しみにしている

百万石まつりについてご紹介しますね。

このお祭りは藩祖前田利家公が天正11年（1583年）金沢城に入城し、

金沢の礎を築いた偉業を偲んで開催されるもので、

加賀百万石の伝統と文化を彩る豪華絢爛な一大イベントです。

一番の楽しみといえば、メインイベントの百万石行列です。

今年の前田利家公役は宍戸開さん、お松の方には小林綾子さん。

鎧兜で馬に乗ったり、時代衣装を身にまとい大勢の市民も入城行列を再現します。

フィナーレの入城のシーンでは加賀鳶が梯子に登って見事な技を披露したりと圧巻ですよ。

今年の百万石まつりは６月５日（土）です。

詳細は百万石まつり公式サイトへ　→　http://100mangoku.net/

▲加賀鳶のはしご技。福光屋のお酒「加賀鳶」も加賀藩のお抱え火消しからきているんですよ。

　（写真提供：金沢市観光協会）

「夏こそ酒風呂！」特集で夏を快適に過ごすヒントを見つけよう

2010-06-01T02:34:42Z

６月、夏服姿の学生さんたちが目にも爽やかです。

わたしも夏用の単に衣替えしました。

とはいっても、今年の初夏は肌寒い日が多くて、ちょっと寒いときも（^_^；

冷えは女性にとって大敵！

私の冷え対策といえば、やっぱり酒風呂です。

冷えは冬だけでなく、夏も冷え性やクーラー病などで悩んでいる方は多いと思います。また、最近は平熱の低い低体温の方も多いそうです。きつい下着やハイヒール、シャワーばかりでお風呂に入らなくなったことなどさまざまな原因が考えられていますが、身体の内部の体温が下がっているからだそうです。

冷え、肩こり、腰痛、食欲不振や慢性的な疲労感なども、もしかしたら全身の冷え、内臓の冷えによる血行不良が原因かもしれませんよ。体温は体調や免疫などにも影響してきます。気温の低い今のような初夏も、梅雨時も、暑くなって欲しい真夏も、心地よく、健康に過ごすために、毎日とはいわなくても週２～３日でも湯船にしっかりつかる生活を心がけてみませんか!?

「夏こそ酒風呂！」特集では、夏の体調不良の原因やお風呂を活用した予防策、体調・体質別のおすすめ酒風呂の診断チェックなどをご紹介しています。入浴研究の専門家、上馬場先生のインタビュー特集とあわせてこの夏を快適に過ごすヒントを見つけてください！

▼夏こそ酒風呂　夏バテ・クーラー病に「日本酒×紫蘇×生姜パワー」

http://www.sakeburo.jp/special/campaign01.php

▼教えて先生！お風呂で生まれる美と健康（上馬場先生のインタビュー）

http://www.sakeburo.jp/special/oshiete01.php

「すっぴん酒風呂」が紹介されました　Vol.7

2010-05-28T04:51:16Z

"おウチ時間"を楽しむ方、増えてますね〜。

三井不動産オフィスビル情報誌「WORKERS FIRST」の特集ページ「働く人の充電タイム"おウチ時間"をもっと楽しむ」に、すっぴん酒風呂専用・原液が掲載されました。プレゼント企画もあります。見かけた方はぜひチェックを！

●掲載誌：WORKERS FIRST（6-7月号・三井不動産）

●掲載対象：すっぴん酒風呂専用・原液　純米・紫蘇・生姜　各500ml

●掲載ページ：Off to On　働く人の充電タイム"おウチ時間"をもっと楽しむ

　　　　　　　PRESENT（3本セットを3名様にプレゼント）

酒風呂具

寝苦しい夜も酒風呂ですっきり快眠

「すっぴん酒風呂」が紹介されました Vol.9

夏バテ解消＆滋養強壮に。 ＜vol.2 柳陰編＞

夏バテ解消＆滋養強壮に。 ＜vol.1 紫蘇・生姜の酒風呂編＞

「すっぴん酒風呂」が紹介されました Vol.8